A maternidade como um todo é sempre carregada de situações que se confundem entre mitos e verdades. Com o aleitamento materno, uma fase desse grande desafio, não é diferente.

Além de uma fonte muito importante de nutrientes, o leite materno pode ajudar a prevenir doenças nos bebês, incluindo a Covid-19, já que alguns estudos mostram casos de mães que passaram os anticorpos para os filhos através da amamentação. Apesar disso, ainda existem algumas dúvidas sobre o que é verdade ou não a respeito do aleitamento. Separamos alguns pontos para esclarecer por aqui e auxiliar mamães e famílias:

Leite fraco – MITO

De acordo com os estudos da FioCruz, não existe “leite fraco”, todos possuem a mesma constituição, mesmo em casos de mães com desnutrição leve ou até moderada. O que acontece é que a aparência do leite materno é mesmo mais clara e ele é mais ralo que o leite de vaca, por exemplo, já que possui mais água, vitaminas e sais minerais no início da mamada, assim como vai incorporando um pouco mais de gordura ao final, o que é essencial para o ganho de peso do bebê.

Amamentar faz os seios caírem – MITO

A amamentação não faz os seios ficarem caídos. Isso pode acontecer por diversos outros fatores como condições hereditárias, idade, aumento de peso, entre outros.

Amamentação ajuda no emagrecimento – VERDADE

Além dos benefícios para o bebê, oferecer leite materno para a criança ainda contribui para o emagrecimento da mãe, já que ela ajuda o útero a recuperar o tamanho normal e queima o estoque de gordura acumulado durante a gestação. Além disso, ainda reduz o risco de hemorragias, anemia, câncer de mama e ovário.

Leite materno pode ser congelado – VERDADE

Quando a mulher precisa voltar à rotina ou possui uma grande produção de leite, ela pode, sim, retirá-lo com a ajuda de aparelhos específicos como a Bomba Tira-Leite da Matern Milk e depois congelar. Armazenado em frascos limpos e bem tampados, ele pode durar até 15 dias.