Após o parto e com seu bebê nos braços, a mulher vê sua rotina mudar, e os primeiros cuidados com o pequeno e desafios diários podem refletir em sua saúdem mental, causando estresse e a sensação de exaustão. Estado que além de perigoso emocionalmente, pode interferir diretamente na produção de leite materno.

Para que aconteça da maneira adequada para a mãe e seu bebê, a amamentação deve ocorrer de forma tranquila e em ambiente confortável, por isso, conte com a orientação de uma especialista em amamentação e em casa, com uma rede de apoio para dividir as tarefas do dia a dia.

Isso quer dizer que não apenas a nova mamãe deve entender sobre o processo da amamentação, mas é importante que todos da família saibam pelo menos o básico para ajudar nas horas mais desafiadoras, evitando a ansiedade e estresse para a mulher.

Após a pega do bebê, que no início gera certo desconforto, amamentar não deve causar dor, mas se a mulher sentir qualquer desconforto mais forte ou surgirem lesões nas mamas é essencial que converse com seu médico o quanto antes, para não prejudicar sua saúde e nem a do bebê, muito menos a alimentação do pequeno.

Como o leite materno é produzido conforme a demanda da criança, ou seja, quanto mais o bebê mamar ou leite a mulher extrair, maior será sua produção, o inverso também pode acontecer, caso a mulher fique impossibilitada de amamentar. O ideal é sempre seguir as recomendações médicas e manter a extração e armazenamento adequado do leite para que o bebê se alimente em outro momento.

A mamãe que cuida tem momentos ainda mais especiais de conexão com seu bebê na hora do aleitamento materno!